Als je jezelf beweegt, kom je los. Het klinkt simpel en dat is het eigenlijk ook. Soms zitten je spieren vast en wat beweging kan dan wonderen doen. Dit geldt niet alleen voor fysiek vast zitten, maar zeker ook voor geestelijke blokkades. Als je mentaal vast zit, kan het helpen om met iemand te praten die andere inzichten bezit.
Iemand met een vol leven, maakt veel mee, ervaart veel, komt nieuwe inzichten tegen, en komt niet snel vast te zitten. Maar dan ook kan het gebeuren, dat er teveel wordt aangeboden. Je hoofd maakt overuren, met als resultaat, dat je vast loopt.
Kun je ook iemand in beweging zetten? Natuurlijk kan dat, als je de juiste snaar weet te raken. Maar sommige mensen die niet in beweging zijn, en die hier bewust van zijn, kunnen zichzelf soms er niet toe zetten om in beweging te komen. Ongelukkige gevoelens en verdriet dringen zich dan op. Wat te doen als het ratio geen macht heeft over de beweging?
Een andere vraag die opborrelt, is of je ook iemand in beweging kan remmen? Iemand die zegt “ik loop mezelf voorbij”, maar die niet kan stoppen. Hier is ratio ook onmachtig.
Ik vind bewegen geweldig en fijn. Zelf doe ik aan hardlopen. Ben er de laatste tijd weer actiever in geworden. Dit eigenlijk sinds het weer wat lekkerder weer is geworden. Het weer oppakken is moeilijk. Ik moet me er zelf echt toe zetten, maar als ik de smaak te pakken heb, dan gaat het vanzelf.
Kennelijk raakt de zon een snaar.