Paperback – 40 paginas
Praten over seks is vaak een groot struikelblok wanneer je seksuele problemen ervaart. Het onderwerp kan lastig zijn wanneer er spanning omheen hangt en/of wanneer je “praat” als emoties zijn opgelopen. Wanneer je het wel voor elkaar krijgt om hierover rustig te praten ligt het elkaar niet begrijpen op de loer. Bij praten over seks lijkt het onderwerp namelijk duidelijk maar is dat het vaak niet. Voordat je het weet ben je appels met peren aan het vergelijken. Globaal gezien kun je het namelijk hebben over spannende seks met opwinding en ontlading of over verbindende seks waarbij het draait om je geborgen voelen en ontspanning.
Seks binnen je relatie is ook aan verandering onderhevig. Zo ervaren veel mensen dat het in het begin het meest spannend is en dat het later evalueert naar een wat rustigere versie. Ook zie je vaak seksuele behoeftes variëren. Het ene moment ben je misschien hartstikke moe en heb je helemaal geen zin en op een ander moment heb je wellicht de neiging om de kleren van je partner af te trekken.
Problemen kunnen ontstaan wanneer behoefte verschillen teveel uiteen beginnen te lopen en/of dat wat je uit de seks haalt voor jou weinig meer met verbinding voelen te maken heeft. Beiden geven namelijk spanning wat meestal als effect heeft dat bij de één de behoefte afneemt terwijl bij de ander er hierdoor een gemis ontstaat. Het gevoel van falen en het gevoel afgewezen te worden liggen dan op de loer.
Het ontbreken aan lust en/of seksuele spanning is niet hetzelfde als het ontbreken aan motivatie of het niet houden van je partner. Hier zijn vaak misvattingen over waardoor er zoals gezegd allerlei gedoe kan ontstaan in je relatie. Dit boekje bevat inzichten in hoe dit soort negatieve processen werken plus mogelijke oplossingen hiervoor. Een fijne seksuele relatie waarin je verbinding voelt is hierbij het uitgangspunt.
Is er nog gevoel? wordt ook getipt door relatietherapeuten[/caption]
