Over relaties en andere dingen……
Zorgzaamheid is een kwaliteit. Het is iets moois waar je trots op mag zijn wanneer je dat hebt. De valkuil van zorgzame mensen is dat ze te zorgzaam worden. Dan cijferen ze zichzelf weg waardoor ze steeds ongelukkiger worden. Ze zorgen immers niet meer voor zichzelf maar meer voor anderen. De uitdaging voor iemand die te zorgzaam is, is dat ze best wel voor anderen mogen zorgen, maar dat ze ook goed op hun eigen gevoelens en behoeftes letten. Een te zorgzaam type zal dus vaak beter moet leren om zijn of haar eigen grenzen aan te geven.
Wanneer je te zorgzaam bent en jezelf vaak wegcijfert dan is dit meestal voor je partner niet echt aantrekkelijk. Die ziet dan niet meer de persoon waarop hij of zij destijds is gevallen. Signalen kunnen zijn dat je partner dingen zegt, zoals “Ga eens lekker met je vrienden/vriendinnen op stap.” of “Neem ook eens een avondje voor jezelf om iets te doen”. Het is dus goed om dit soort opmerkingen van je partner zo af en toe ter harte te nemen en ook juist dingen voor jezelf te doen.
Vrouwen die zichzelf wegcijferen Door jezelf weg te cijferen word je onzichtbaar in je relatie. Je krijgt bovendien niet wat je nodig hebt omdat je je ondergeschikt maakt aan je partner. “Als hij maar gelukkig is” gaat over vrouwen die zichzelf totaal wegcijferen in de hoop dat hun man dit
Verder lezen
Een overkill aan aandacht Terwijl sommige mensen het juist fijn vinden, zijn er ook mensen, voor wie een overkill aan aandacht en zorgzaamheid, echt een probleem is geworden. Wat doe je wanneer je partner je overlaadt met “liefde”, maar jij het ervaart als benauwend? Voor iedere relatie is aandacht overigens
Verder lezen
In hoeverre drukt je verleden een stempel op het heden? Ik zie namelijk regelmatig mensen om me heen die overtuigd zijn dat ze bepaalde eigenschappen hebben die ze niet meer kunnen veranderen, terwijl die eigenschappen niet altijd goed voor hen werken. Voorbeelden: “Ik ben nu eenmaal hard”, “Ik ben nu
Verder lezen
Mark Ouwerkerk is een succesvol relatiecoach. Hij heeft honderden stellen begeleid bij het aanpakken van relatieproblemen en het verbeteren van hun onderlinge communicatie. Hij wordt regelmatig geraadpleegd als relatiedeskundige voor tijdschriften, radio en tv.
Mark Ouwerkerk
Counselpraktijk Ouwerkerk
