Wat zijn sommige dingen toch moeilijk vol te houden. Je spreekt iets met jezelf af, maar houdt je daar niet aan. Je komt de afspraak […]
Categorie: Zelfbewustzijn
Op werkgebied zijn we meestal erg gefocust (bewust) als het gaat om het proces waar we verantwoordelijk voor zijn. Dat moet ook wel, want daar worden we op afgerekend in de vorm van loon en aanzien. Daarnaast willen we het ook goed doen omdat dat het prettigst aanvoelt! Focus op werk kun je zien als het bewust zijn van je werk.
Heb je het over zelfbewustzijn dan gaat dit over de processen die met jezelf en je gevoel te maken hebben. Het zijn de dingen die je aan het hart gaan en waar je jouw tijd aan spendeert. In grote lijnen zijn dat voor de meeste mensen hun werk, relatie, gezin en persoonlijk tijdverdrijf zoals hobby’s, vrienden en andere sociale omgang. Hier bewust mee omgaan kost tijd en soms moet je er ook tijd voor maken om voor jezelf te bepalen of alles goed gaat.
Kom je er vervolgens achter dat iets aandacht nodig heeft of dreigt fout te gaan, dan moet je hier tijd in steken en proberen om de problemen op te lossen. Deze actie kun je zien als het “zijn” in zelfbewustzijn. Het is dus actiegericht en gefocust bezig zijn met de dingen die je lief zijn.
Wilskracht opbouwen
Door het logje “verslaafd aan verdriet” kwam er bij mij een ander onderwerp boven borrelen namelijk “wilskracht”. Want wat is dat? Het is essentieel om […]
Inzicht door nieuwe ervaringen
Er is alle reden te denken dat inzichten die er werkelijk toe doen, de inzichten zijn die nauw verbonden zijn met nieuwe activiteiten in het […]
Blinde vlekken
We kennen het allemaal wel. Het denkproces neemt een loopje met je. Je ziet het niet, maar het is er wel, de optische blinde vlek. […]
Jouw inspiratiebron
De piramide van Maslow is een hiërarchische lijst waarin menselijke behoeften op volgorde van belangrijkheid staan. Volgens Maslow is het niet mogelijk om niveaus over […]
Enneagrammatica
Voordat ik counselor werd werkte ik in het bedrijfsleven. Daar merkte ik dat ik veel meer kwaliteiten had op het gebied van mensen dan de […]