Geleefd worden door de omstandigheden Er zijn van die dagen waarop je niet weet waar je de tijd vandaan moet halen. Je hebt het gevoel dat […]
Tag: balans
Balans in je leven, is je leven op orde hebben. Wanneer je in balans bent dan zal een stressmoment of een dip je niet onderuit halen. Balans is ook dat je niet doorschiet in een passie, zoals bijvoorbeeld superleuk werk. Vergeet je dan namelijk de balans dan kun je te weinig tijd besteden aan andere dingen die belangrijk zijn, zoals ontspanning, het gezin en/of je relatie.
Een leven in balans is dus een leven waaruit je genoeg energie en ontspanning haalt waarbij dit plaatsvindt op verschillende gebieden. Zo kan een gebrek aan energie of de aanwezigheid van teveel spanning op één gebied gecompenseerd worden door de andere gebieden.
Wilskracht opbouwen
Door het logje “verslaafd aan verdriet” kwam er bij mij een ander onderwerp boven borrelen namelijk “wilskracht”. Want wat is dat? Het is essentieel om […]